1. <form id='gd0ps'></form>

                14岁男孩突发脑梗凶手是它 这个习惯很多人都有

                2018年05月22日 03:06:02 来源:中国新闻

                  原标题:14岁男孩突发脑梗,凶手竟是它!这个习惯很多人都有

                  最近,14岁的少年突发左侧肢体无力,诊断为脑梗塞。医生分析:这么年轻的脑梗塞患者与熬夜、长期喝含糖饮料有关。这则新闻,让无数网友为之震惊。

                  其实,糖为碳水化合物,是人体必需的营养素,但是长期大量饮用含糖饮料对身体健康有哪些不利影响呢?

                 

                  近日,美国发布的一项新成果显示:喝含糖饮料会提高死亡率。这项新研究选择了17930名45岁以上无卒中史、心血管疾病史和2型糖尿病史的中老年人。

                  经过平均长达6.9 年的跟踪随访后,发现含糖饮料摄入量最高的一组(平均每天600 毫升)比摄入量最低的一组(平均每天25 毫升以下),发生冠心病的几率高两倍,全因死亡率高20%。另外,超重人群的全因死亡率比正常体重人群还要高12%。也就是说,BMI超标还喝含糖饮料,死亡率会高上加高。

                  哈佛大学的专家分析发现:如果每天饮用含糖饮料1-2杯,将增加26%的2型糖尿病风险,增加35%非致命性心肌梗死或猝死风险,增加16%中风风险。

                  脑梗塞又称缺血性脑卒中,是因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。轻者可以完全没有症状;也可以表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕;重者不仅可以有肢体瘫痪,甚至可以急性昏迷,死亡。

                 

                  1。导致龋齿

                  因为酸性或者甜性的饮料直接接触牙齿的牙釉质并破坏它,二是因为甜饮料带来体内钙的丢失,从而让牙齿变得更为脆弱。

                  2。导致肥胖

                  每克糖会带来4千卡的热量,1200ml含糖饮料所带来的热量就约等于成年女性一顿饭的热量。经常饮用含糖饮料的儿童比不饮用的儿童,肥胖风险增加1.7倍。

                  3。导致糖尿病、高血压、心血管疾病

                  在含糖饮料中存在的糖是单糖和双糖,容易被消化吸收,造成血糖的迅速升高,容易导致肥胖、糖尿病、脂肪肝、高血脂、高血压等疾病。

                  4。增加肾结石的风险

                  含糖饮料降低了钙和钾的摄入量,增加了蔗糖的摄入量,可能是引起肾结石风险升高的重要因素。

                  5。脂肪肝

                  摄入糖分过量会造成脂肪积累,并损害胰岛影响其功能,同时引起肝脏的脂肪过氧化,引发肝纤维化等病变。

                  6。骨质疏松

                  含糖饮料喝得多,会带来骨折危险增加的趋势。

                  7。代谢综合征

                  大量的糖份摄入会对身体,尤其是新陈代谢造成不利影响,会增加代谢综合征的发生。代谢综合征是一组复杂的代谢紊乱症候群,包括肥胖、高血糖、高血压、血脂异常、脂肪肝和高胰岛素血症。

                 

                  1。  含糖饮料含有很高的热量和食品添加剂,营养素含量较低。《中国居民膳食指南》推荐每天摄入糖不超过50克,最好控制在25克以下。专家建议3到17岁的青少年人群少喝或者不喝含糖饮料。

                  2。少食高糖食品属于加工食品,与天然食品比,不仅糖含量高,有的脂肪也高,建议少食或每天选择一类,如含糖饮料、糖果、冰激凌等。

                  3。  每天保持膳食平衡:充分的水果、蔬菜、谷类,适量蛋白质。

                  4。  选择健康的生活方式,做好预防、早发现、早治疗,才是维护健康之本。

                  

                张岩

                责编:

                视频新闻

                1. 老人将财产全部给儿子,患重病后女儿拒赡养……法院这样判
                2. 美国“死神”无人机抵日本进行测试
                3. 孩子经常满头大汗,并不是小毛病,妈妈不能忽视
                4. 哈尔滨年轻人,你已经被这种多发疾病盯上了!一半人还不知道
                5. 总统说了不算!美国众议院继续制裁中兴,这是唱哪出戏?
                6. 老婆说她对我没安全感,是个女的我都不能接触
                7. 文博会文创精品展:融入现代的传统之美
                8. 吉利收购LG南京工厂 一石二鸟
                9. 如果,你的领带能发光会怎么样?
                10. 史上十大丑陋动物,最后一个竟然会是他?!
                11. 日本为了招募警察竟然用了这招?这创意不服不行!
                12. 一只绣花鞋(情感故事)
                13. 天天山珍海味,但为何清朝皇帝都是瘦子?只因这道祖宗规矩
                14. 齐齐哈尔市未来五天天气预报
                15. 家常版木须肉上班族的最爱

              • http://ld28.cc/365bet/19.html
              • http://ld28.cc/shijiebei/16.html
              • http://ld28.cc/365bet/70619.html
              • http://ld28.cc/shijiebei/139434.html
              • http://ld28.cc/365bet/07366472.html
              • http://ld28.cc/365bet/5298794.html
              • http://ld28.cc/pujing198/375381.html
              • http://ld28.cc/shijiebei/26.html
              • http://ld28.cc/365bet/08466.html
              • http://ld28.cc/365bet/76850755.html
              • http://ld28.cc/shijiebei/29822.html
              • http://ld28.cc/shijiebei/21037.html
              • http://ld28.cc/365bet/21419628.html
              • http://ld28.cc/shijiebei/107.html
              • http://ld28.cc/shijiebei/2107.html
              • http://ld28.cc/365bet/97.html
              • http://ld28.cc/shijiebei/0186655.html
              • http://ld28.cc/365bet/955840.html
              • http://ld28.cc/shijiebei/79073.html
              • http://ld28.cc/shijiebei/204018.html
              • ?130039.html
              • /969140.html
              • ?v9q0o.html
              • /dmst0.html
              • /858861/yz02q.html
              • /xwzls/677510.html
              • ?1fqsg/384996.html
              • ?642097/t20c5.html